¡Pan para tu matate!

¡Días a la vida! la semana agarró aviada y ya «Don Martes» está entre nosotros, saquémosle el jugo a todo el tiempo que nos ha traído, para poder alcanzar todo aquello por lo que siempre hemos trabajado.

Se habla mucho de autoestima, pero como en muchas cosas en la vida hablamos del asunto de manera mecánica, sin la mínima intención de profundizar en ello, y lo que es aún peor en muchos casos, sin entender lo que decimos; a manera de ¡pan para tu matate!, les explico de la manera más sencilla y práctica, lo que significa; para ello debemos entender primero qué es estima, y esta significa que alguien o algo es importante, especial o valioso. Por ejemplo, si realmente admiran al papá de algún amigo porque es voluntario en el departamento de bomberos, eso significa que le tienen gran estima. Y el trofeo especial para el jugador más valioso de un equipo a menudo se llama trofeo estimado. Esto significa que el trofeo representa un logro importante. Y auto significa ustedes mismos. Por lo tanto, unan las dos palabras, y es más fácil darse cuenta de lo que es la autoestima. Es cuánto se valoran a sí mismo y qué tan importante piensan que son. Es la forma en la que se ven y cómo se sienten respecto de las cosas que pueden hacer.

La autoestima no tiene que ver con jactarse, sino con llegar a saber qué cosas hacen bien y cuáles no tanto. Muchos pensamos en cuánto nos agradan otras personas o cosas, pero realmente no pensamos demasiado en si nos agradamos a nosotros mismos. y es en ese momento cuando aterrizamos en el amor propio que debemos tenernos, así como la seguridad y confianza en nosotros mismos; trabajen todos los día en ella, ya que para ganar autoestima, no necesitan de una belleza física envidiable, pues, les comparto; que hay personas que cuentan con ello, pero su autoestima es nula; alcanzar autoestima tiene que ver completamente con la comunicación que usted tenga con sí mismo, así como con el grado de conciencia y responsabilidad de sus actos o actitudes hacia con usted y luego con todos los que le rodean.

No olviden que en la vida nada es casualidad, todo es causalidad ¡Así es la vida!1601501_678476495509181_1525373642_n

Al toro por los cuernos.

¡Días a la vida!, ya se encuentra con nosotros una nueva semana, recibamos como se merece a «Don Lunes» y saquémosle provecho hasta a todo el tiempo que nos trae, todo aquello que no nos funcionó la semana pasada, retomémoslo con una estrategia diferente hasta lograr todo aquello; tal como un día lo soñamos.

«Al toro por los cuernos», esa es una de mis expresiones favoritas, en la vida, siempre debemos ir de frente a las consecuencias de nuestros actos; ya que el peor error es cuando le damos la espalda a los resultados de nuestras acciones, principalmente si éstos no son nada buenos para nuestro existir, al ignorarlos sólo les estamos dando fuerza y vitaminas para que se hagan más grandes, y así cuando menos lo esperamos se nos vienen encima, y lo hacen, a manera de un ataque sin precedentes; somos nosotros los primeros que nos hacemos daño, al ir coleccionando a lo largo de la vida, problemas sin resolver, que es lo mismo que los círculos sin cerrar; también nos encanta ir ignorando las malas consecuencias y dejándolas que vayan tomando fuerza y tamaño, dándoles a diario esas vitaminas, por medio de nuestra inseguridad y carencia de confianza en nosotros mismos; es por esa y muchas razones más, que debemos tomar al toro por los cuernos y finiquitar cualquier situación desagradable, en su tiempo.

Entiendo que, no es nada sencillo darle la cara a todo aquello desagradable, doloroso y problemático que nos resulta en la vida; pero, no olviden que todo ello por más feo que parezca, únicamente hemos sido nosotros los que lo hemos provocado, por lo tanto, hagámonos responsable de ello, y abordémoslo, para desmenuzar detalladamente y entender, por medio de una decidida y objetiva revisión, hasta encontrar, qué fue lo que hicimos mal, y así de inmediato poner en marcha otro plan, ya que la vida siempre nos dará oportunidades de enmendar, y de tomar un nuevo camino, hasta encontrar el que nos lleve a lograr las cosas, tal como siempre las hemos querido; a parte de lo que ya hemos explorado, ir de frente por la vida, le ayudará a ir entendiendo y controlando todo lo que tiene que ver con sus acciones y causalidades; y esa es la única manera de ir creciendo, madurando, y encontrándole el «verdadero sentido a la vida» mismo que l@ llevará a la plenitud y la felicidad, por medio de aquella labor bien hecha, y que cada día l@ construye eficientemente como un gran «ser humano».

Gracias por recibir cada día mis mensajes, por medio de mi post, y así dejarse acompañar hacia el encuentro con la mejor versión de sí mism@. ¡Así es la vida!Untitled copia

La semilla de la inseguridad.

¡Días a la vida! y se nos llegó el día para revisar objetivamente el resultado de todas aquellas acciones que hoy son causalidades, no tema corregir aquello que necesita enderezar para alcanzar eso que no se le hizo; ¡Gracias a Dios es viernes! y éste día llega cargado de suficiente tiempo para darle continuidad a todo aquello que decida.

Las inseguridades en el ser humano, son asesinas silenciosas en la lucha diaria por lograr alcanzar un estado pleno y feliz en la persona; éstas se dan por medio de los celos, también por medio de la incapacidad de poder cultivar amistades, o relaciones de pareja; así como en nuestro actuar cuando demostramos en extremo un rasgo de timidez o de extroversión desmedida; ya que la persona tiene la inteligencia para sembrar la semilla, pero el cultivo o cosecha se ve opacado cuando se entrega en los brazos de las dañinas inseguridades; hay personas que dicen: «Todo lo que llega a mi vida, se echa a perder», o en otros casos un poco mas conscientes dicen: «Todo lo que llega a mi vida, lo echo a perder», en éste último caso vemos que la persona ya identificó algunas de las razones que perjudican sus relaciones y se hace responsable de ello, eso es muy bueno; ya que en la medida que nos hacemos responsables de nuestros actos, estamos reconociendo nuestro error, y al momento de ubicarlo podremos poner en marcha estrategias para fulminarlo por completo.

Las inseguridades, así como todo comportamiento que venga a perjudicar nuestra convivencia exitosa con los demás, será más fácil encontrarlas, siempre y cuando nos reponsabilicemos de todos nuestros actos, evitando ser padres sólo de las cosas que nos salen bien, y dejar huerfanas a las acciones que no nos salieron como esperábamos. La inseguridad es una semilla que nosotros hemos plantado en nuestro ser, en la mayoría de los casos nace por ataques de comentarios negativos constantes, que personas mal intencionadas han hecho en algún momento clave de nuestra vida; pero solo hemos sido nosotros los que decidimos permitir hacer nuestra, esa agresión, y lo peor es que, en lugar de vomitarla y continuar nuestro camino, decidimos quedarnos con ella, plantarla, y regar esa semilla todos los días para que germinara, y así cultivar esos frutos amargos y desagradables, que hoy cosechamos, la buena noticia en todo esto, es que somos personas «perfectibles» y nada ni nadie podrán vencernos, mucho menos derrotarnos; así es que vamos a tomar fuerzas y limpiar nuestra casa de todas esas telas de araña, y frutos maliciosos que hasta hoy nos hicieron la vida de cuadritos, y de esa manera seguir rumbo a nuestra perfección y así alcanzar la felicidad y plenitud, lo que conlleva un verdadero «Sentido de la vida».

Gracias por ser todos y cada uno de ustedes, de mis más preciadas causalidades, ¡Así es la vida!IMG_6735

¡Estoy que ni el sol me calienta!

¡Días a la vida! ya llegamos a la recta final de un nuevo fin de semana, ¡Bienvenido Don Jueves! llega con todo el tiempo necesario para llegar a la meta, sea exigente y objetivo consigo mismo, no se permita hacer las cosas mecánicamente, ocúpese seriamente por entender qué es lo que está haciendo, ya que esa es la única forma de enfocarse, para saber qué es lo realmente quiere en su vida.

¡Estoy que ni el sol me calienta, o, ahorita me corto y ni sangre me sale! esas expresiones las hemos escuchado cualquier cantidad de veces; y su significado es que la persona perdió el norte y no se le ha ocurrido por lo menos, controlarse; es cierto, hay situaciones en las que nos enojan tanto, que podemos llegar a sentir aquello que nos hará decir esas u otras expresiones; y si lo decimos es porque lo sentimos; y si lo sentimos es porque ya nos está causando un gran daño, y luego esas pendejadas se ven reflejadas en nuestras afecciones en la salud; tomen en cuenta, que en la vida; así como tenemos personas buenas que van a aportarnos y motivar nuestra suma perfecta, de la misma manera hay personas que dejan de vivir por fastidiarnos la existencia, ah, pero en éste último caso, somos nosotros los que les damos la pauta, de que somos tierra fértil para que siembren sus maldades; ya que sólo es decisión nuestra el permitir molestarnos o enojarnos con lo que nos hacen, y dejarlos que nos anden fastidiando la vida; urgentemente, debe reencontrarse con sí mismo y poner un hasta aquí a cuant@ pishimic@ fastidios@, ande tratando de hacerlo tan infeliz y amargado como ellos.

Es inevitable, dejar de vivir actos que nos sacan de nuestras casillas, la diferencia y grandeza de la persona, está en aprender a encontrarnos con nuestra capacidad para controlarnos ante esas inevitables molestias; en primer lugar, alcanzando respeto, seguridad, amor y confianza por nosotros mismos; en la medida que usted ignore todo aquello que le haga daño, así podrá impermeabilizarse de toda aquella persona que ande viendo como lo friega; y les aseguro que disfrutarán, cuando a su vida lleguen babosadas con el ánimo de complicarle la vida y sólo le «resbalarán»; y esa es la mejor arma en contra de tanto bicho y mosca verde que andan sueltas; cuando éstas vean que a usted nada le afecta, sencillamente se darán la vuelta, buscarán otro objetivo para atacar, pero en nuestra vida estarán completamente fulminad@s; no olviden que, el poder confiar y querernos nosotros mismos primero, es una poderosa arma que nos abrirá muchas puertas, les ganará la batalla a l@s que intentan fastidiarnos la vida, podrá avanzar a pasos agigantados en su existir, y tiene la oportunidad de encontrarse con el «verdadero sentido de vida, su felicidad».

Hoy es Jueves de ¡Así es la vida!, salgo al aire ¡completamente en vivo! en punto de las 19:00 horas (tiempo de América Central) me escuchan por 102.1 FM, 560 AM, y llegando en audio y video a todo el planeta por http://www.libertopolis.com, y por medio de las aplicaciones gratuitas para smartphones TuneIn y Libertapp, ¡Los esperoooooo!DSCF5861 copia

¿Consintiendo a la rutina?

¡Días a la vida! el tiempo sigue su curso velozmente, y ya estamos recibiendo una nueva cinturita de la semana ¡Bienvenido Don Miércoles! aprovechemos su llegada y decidámonos por fin, dar lo mejor de nosotros mismos; nadie va a mover un dedo por nosotros, somos nosotros los únicos artífices de nuestro futuro.

Vivimos nuestra vida llena de carreras, y siempre lo justificamos con el trabajo y nuestras obligaciones; ya parecemos robots, nos despertamos, nos levantamos, nos preparamos para salir a trabajar, en ocasiones se realiza un trabajo sin sentir, sólo mecánicamente, salimos del trabajo a la casa, llegamos a casa a medio platicar con la familia, a dormir nuevamente y el siguiente día a levantarse, y así seguir sintiendo la manera cruel que la vida se le va de las manos; sencillamente lo que está pasando es que usted ya cayó en las garras de la despreciable «rutina».

Haga un alto en su vida, para darse cuenta que va por el camino equivocado; e inmediatamente decida solucionarlo; para empezar, lo que debe hacer es encontrarle el sentido a todo lo que hace; ¿se recuerda de ese primer día que llegó a su trabajo?, estoy seguro que ya ni recuerda esa motivación, emoción y pasión que sintió los primeros días, ¡pues rescátelos! ya que todo ello sigue en su vida, seguramente ha de estar bien empolvado, y soterrado bajo cualquier cantidad de problemas y preocupaciones que usted se ha encargado de ir almacenando todo éste tiempo; lo importante es que aquello sigue ahí. Decídase a tenerlo nuevamente en su consciente, límpielos muy bien, y sáqueles brillo hasta sentir que iluminan nuevamente su vida, también, disfrute el camino de ida y regreso a casa, observando y admirando todo, hasta aquello más mínimo e insignificante, eso, que todo éste tiempo ni se había percatado que existía por ir siempre en automático; y luego llegue a disfrutar a su familia, dispóngase a que lo endulcen y llenen de energías, con ese gran cariño, ese único amor, reciba y disfrute de esa fantástica y chispeante alegría con que lo recibe hasta la mascota de la casa, cada quien con su forma particular de expresarse.

Absolutamente, la vida de todos en éste mundo, «tiene sentido», su trabajo es encontrarlo, para todas aquellos personas que están sumidas en las aguas amargas de la baja autoestima, sencillamente es porque se dieron el permiso de que alguien más lograra su cometido al atacarlos constantemente y dejarl@s en ese estatus de la vida, pero fue usted quien lo permitió, ya que gente abusiva y sinvergüenza siempre ha existido, existe y existirá pero fue únicamente usted el culpable, ya que se los permitió, sencillamente, dándoles permiso de hacer con su vida lo que se les diera la gana; ¿a ver si aprendió con ese error? no permita que vuelva a suceder porque ya pasaría a estatus de muladita; usted tiene todo el derecho del mundo de poner un hasta aquí, a gente abusiva, es su vida, su existencia, su grandeza llena de valor, y su maravillosa y única conformación como persona, misma que tiene que defender en todo momento a capa y espada, por lo tanto, en la vida todo tiene solución, y lo que le acabo de mencionar no es la excepción, ya que puede salir exitosamente; y si en éste momento se encuentra sumido en ello, l@ invito a que se redescubra, y se rescate urgentemente, y así, proceda a darle brillo a todo aquello que siempre le había apasionado, para que llene su existencia de un enorme, objetivo y sólido «sentido de vida».IMG_4579

Gracias por leerme, infinitas gracias por tomarse el tiempo de reflexionar mis posts, le regalo lo que les sirva, y si cree que a alguien más le servirá lo que a usted no, tómelo y lléveselo, no se imagina lo que causará en la vida de esa persona a quien le comparta ese regalo cariñoso. ¡Así es la vida!

Necesidades de cambio.

¡Días a la vida! ya Don Martes está con nosotros, no desperdicien ni un instante de éste día, ya que no se si lo han notado; pero los días van volando, y así las semanas y los meses, aprovechen de la mejor manera todo el tiempo disponible y acomódenlo de acuerdo con sus planes.

«No fue mi intención, lo hice sin querer, no quería hacerte eso», cuántas veces hemos escuchado esas expresiones, y qué cantidad de veces las hemos dicho; eso es bien delicado, ya que cuando se convierte en un patrón de conducta o comportamiento, estamos en un grave problema, sin que aún nos haya caído el veinte, y si somos educados, se convierte en algo mecánico el tener que estar disculpándonos a cada ratos, y nos vamos acomodando en aquella zona de confort, en la que sabemos que si cometemos un atropello u ofensa hacia otra persona, lo solucionamos con una disculpa; las disculpas no se hicieron para que las utilicemos las mismas cantidades de veces durante el día como cuando decimos «gracias, o que le vaya bien», el disculparse y pedir perdón, se hizo para que seamos nosotros los que objetiva y conscientemente aprendamos del error cometido hacia otra persona, y nos quede la experiencia por medio de la oportunidad de enmendar y no volver a caer en lo mismo, eso es aprender; e ir avanzando en nuestro trato con los demás, para no quedarnos atorados como disco rayado, y así dar lo mejor de nosotros en nuestro interactuar con nuestros semejantes.

Entonces, antes de abrir la boca, revise todas las conexiones y revise que todo está perfecto, preparando el terreno para el momento en que sus palabras salgan de su ser, nunca olvide que también «somos lo que decimos»; el meollo del asunto en éste caso, es la gran dificultad para poder conectar lo que pensamos con lo que hacemos y decimos; ser consistentes es la palabra clave, es eso lo que significa que nuestras acciones vayan siempre de acuerdo a lo que pensamos; muy sencillo, en mi vida aplico la siguiente filosofía: «Lo que no quiero para mí, no lo deseo para los demás», vaya construyendo en lugar de ir destruyendo, ya que el ser humano, así como estoy convencido de que es un ser perfectible, es un ser de costumbres, y en el peor de los casos, de muy malas costumbres; y se le facilita más acomodarse en todo aquello que es autodestructivo, y también en lo que implica un gran daño para los demás, y ello, efectivamente, siempre va a salir perjudicando a ambas partes; lo invito a que salga de esa su zona de confort dañina, en la que siente, que solo abre la boca para meter la pata, en la que dice que no puede tener un trato con alguien porque siempre termina haciéndole daño; se queja, pero ahí sigue acomodado; pues ¡haga algo! y para empezar salga de las aguas del conformismo; y dese la oportunidad de demostrarse primero a sí mismo, y luego a los demás, que es una persona con todo lo que ello conlleva, y por lo tanto de hoy en adelante aprovechará su «naturaleza perfectible».

Gracias por abrirme las puertas de su mente, y dejarme entrar con mis ideas, ya que la decisión de aprovecharlas, queda en usted y sus necesidades de cambio. ¡Así es la vida!DSCF5968

«¡Dios no ha querido!»

¡Días a la vida! y ya llegó una nueva semana, démosle la más alegre bienvenida a «Don Lunes», y que termine de instalarse con todo el cargamento de tiempo que nos trae, para poder iniciar aquello que hasta hoy no nos hemos animado a poner en marcha; para terminar aquello que dejamos empezado ayer; o para utilizar nuevas estrategias en todo aquello que no nos haya funcionado en el pasado.

«¡Dios no ha querido!», cuántas veces hemos escuchado esa expresión, cuando no se nos ha hecho realidad eso que siempre hemos deseado; o de repente, mecánicamente usted la ha dicho; qué les parece si hoy exploramos esa situación; para empezar, tratemos de evitarla, ya que al utilizarla, estamos dejando toda la responsabilidad en Dios, relacionado con aquello que queremos en la vida, y de esa manera usted se siente más tranquil@, pero más que todo está olvidando el papel que usted juega en sus propias decisiones y acciones para alcanzar todo lo que ha querido en la vida; es una manera olímpica de falsear la realidad, y de quedarse atascado en sus complejos, inseguridades y temores ante la vida real, esa vida que le exige ir de frente ante todo aquello que desea, la eterna dinámica de saber lo que queremos y luego trabajar duro y bien enfocados, en todo eso que siempre hemos querido en la vida, llevándolo de un sueño a una invencible realidad.

No olviden que la clave para lograr sus objetivos, siempre será, creer y confiar plenamente en usted, y después de ello dese el permiso de creer en confiar en todo lo que se le de la gana; es usted el que va a accionar, y el que logrará grandes cosas en su vida, y también sólo es usted y sus decisiones el que llevará a su existencia, todo lo mejor, o lo no tan bueno, por lo tanto dese su lugar, quiérase, respétese, admírese y tenga la mejor relación y convivencia consigo mismo; para así saber qué es lo que le hace bien, y qué es aquello que le hace daño, para que todo aquello que le está jocoteando la vida, sin pensarlo dos veces; le saque su boletito a «Carajolandia» sólo ida, porque si usted es de las personas que los da ida y vuelta, ¡ya ni cómo hacerle el favor!

Como siempre, la vida debe verla como una suma perfecta, cuando se de cuenta que está restando, es cuando debe cuestionarse lo que está pasando, y corregir lo que haya que enderezar, así tenga que depurar a la gente que sólo le fastidia la existencia. No lo olviden, para que alguien más, crea y confíe en ustedes, ustedes deben hacerlo primero en sí mismos; y eso aplica, para el cariño, respeto, valor, y admiración, ya que si usted no es capaz de hacerlo por su persona, cómo diablos espera que los demás sean capaces de dárselo, si es usted quien no les ha enseñado el camino para hacerlo.

Gracias por permitirme llegar cada día hasta sus pensamientos, por medio de mi post, que esos pensamientos se conecten con sus sentimientos es lo que más deseo, y así acompañarlos en ese trayecto hasta encontrarse con la mejor versión de sí mismos. ¡Así es la vida!IMG_6383

¡Hay que ponerle combustible al pichirilo!

¡Días a la vida! ¡Gracias a Dios es Vierneeeeeeeeeeeesss!, llegamos al final de otra semana laboral, llegó el día de revisar de manera muy objetiva todas esas causalidades que en el corto período de 5 días acontecieron; hágalo con la convicción de apretar los tornillos en donde se necesite, y replicar las ideas que le funcionaron.

Un verdadero plan de vida, es aquel que no sólo va a incluir aquello relacionado con su vida laboral, hay personas que su plan de vida empieza en el aspecto de trabajo y ahí termina; eso sólo es un plan de trabajo; ya que para planificar su vida debe tomarlo en cuenta en un sentido más amplio; el descanso, debe ser prioritario para cargarse de energías, y cuando descanse no lo haga mecánicamente tenga un plan para aprovecharlo mejor; en primer lugar, duerma hasta que su mismo cuerpo lo expulse de la cama; y tome en cuenta que a cada uno de nosotros nos reparan exitosamente lugares diferentes; para algunos puede ser la playa, la arena tibia, el agua salada del mar; para otros puede ser las montañas, caminar entre arboles a muy temprana hora, sentir como nuestros pulmones se llenan de oxígeno; y así para otros puede ser quedarse en la tranquilidad de casa; lo importante es que encuentre ese lugar perfecto para poder recuperarse y llenarse nuevamente de energía, ese es el mantenimiento que los seres humanos debemos darnos, y no es ningún capricho o gustito, debe ser una obligación, ya que si no lo hacemos, es como no echarle combustible al vehículo y querer que nos lleve lejos.

Así como nuestro cuerpo necesite reponerse por medio del descanso reparador; nuestra mente también lo necesita; en la medida de lo posible, todos los días, trate de dormir una siesta de no más de 20 minutos; sabía que al hacerlo, es exactamente como resetear su computadora, y experimentará como continúa sus actividades de la manera más eficiente; cuando llegue el día de descanso trate de poner su mente en blanco, durante el tiempo que pueda, ello ayudará a relajarl@; busque un buen libro, ese libro que realmente lo atrape, y no uno, sólo por leer; trate de que los temas el mismo sumen aspectos positivos en su vida, y no que lo dejen más acelerado y tenso que antes; su vida requiere mantenimiento y de muy alto nivel, si usted creía que sólo era de despertarse todas las mañanas, salir al trabajo, y cuando llega el final del día regresar a casa a dormir y así todos los días, hasta llegar al fin de semana, e ir viviendo la vida como un robot, esa no es vida, la sugerencia que le comparto es para que cambie los hábitos necesarios, y así poder tener una vida diferente, en la que pueda alcanzar la plenitud, tranquilidad, éxito y felicidad, y estar más cerca de encontrarle «el sentido a su vida».

Gracias por permitirme acompañarl@s, en la búsqueda de la mejor versión de sí mism@s. ¡Así es la vida!993814_670062269683937_1686701580_n

¿Vida de cuadritos?

¡Días a la vida! y ya llegó brillando «Don Jueves» salga a recibirlo con esa misma actitud, debemos brillar ante todo aquello negativo o negro, que es inevitable que falte en el día a día, no ande dejando pendientes que nunca regresa a terminar; vaya finiquitando todo aquello que siempre dijo «mañana lo hago».

Cerrar círculos, en la vida siempre vamos a tener la oportunidad de vivir las mejores experiencias, así como las peores; desde inconvenientes cotidianos, pasando por eventos vitales, hasta llegar a los eventos límites; cada día llega con vivencias agradables, pero puede traer consigo eventos muy fuertes que pueden desequilibrar o destantear nuestra tranquilidad; no le tema a lo negativo que tiene que vivir, esas situaciones que objetivamente, no podemos dejar de permitir que sucedan; sólo deje que lleguen, ya que si ya están en nuestra vida, nada logrará con rechazarlas, pues sólo empeorará la situación, hay que aceptarlas para poderlas manejar, con el firme propósito de superarlas, y así poder continuar nuestra vida, esas situaciones, es como cuando vamos por un camino perfecto y de repente nos encontramos con cualquier cantidad de baches y obstáculos en el camino, para poder continuar nuestro trayecto, debemos manejar la situación; ya que tenemos claro hacia donde vamos y nada podrá impedírnoslo, pues nadie se regresa al primer bache que encuentra; es esa misma decisión y fuerza la que debe acompañarlo ante los embates de la vida; esa ilusión por llegar a su destino, mismo que siempre debe ser la plenitud y felicidad.

Tomen muy en cuenta, que, no hay dolor que lo seres humanos no podamos soportar, no existe problema que no seamos capaz de solucionar y superar; por lo tanto es muy saludable que aprenda la práctica de «Decidir cerrar círculos», en cada acontecimiento de su vida que la cause perturbación, o cualquier tipo de desequilibrio, decídase, a proceder a finiquitarlo, ya que lo que nos sucede a diario, por más sencillo que parezca, si nos causa alguna molestia, debemos «Cerrar el círculo», para que más adelante no nos aparezca el mismo problema, y ya más grande, fuerte, y con la intención de hacernos pedazos la existencia; cuando tenga cualquier tipo de inconveniente tómese su tiempo para desmenuzarlo y entenderlo, ya que esa es la mejor estrategia para saber de dónde vamos a agarrarlo para lanzarlo fuera de nuestra vida; en la solución del problema no empiece a repartir culpas, ya que eso sólo es una muladita y perdida de tiempo valioso; y buscarle padre a las supuestas culpas, es un grave error que cometemos, cuando no nos atrevemos a tomar de frente la situación, y decidimos irnos por las ramas; vaya directo y decidid@ sin buscar culpables, en lugar de ello, encuentre estrategias y el pleno convencimiento, de que ningún problema, por más fuerte que sea, podrá derrotarlo jamás, ya que resultar vencido o vencedor, sólo usted puede decidirlo.

Hey, hoy es Jueves de ¡Así es la vida! completamente en vivo, en punto de las 19:00 horas, (tiempo local para América Central) me escuchan por 102.1 FM, 560 AM, y para todo el mundo por medio de http://www.libertopolis.com, y las aplicaciones gratuitas para smartphones TuneIn y Libertapp. ¡Los esperooooo!DSCF5861 copia

Dime como duermes y te diré como eres…

¿Y si dormimos en todas las posiciones habidas y por haber?

Vida con Salud

 

El director del instituto de sueño britanico, el profesor Chris Idzikowsky,  ha analizado 6 posiciones más comunes que adoptamos las personas cuando dormimos. Los resultados de su estudio han revelado que cada posición se identifica con un tipo concreto de personalidad.


POSICIÓN FETAL: Se trata de personas duras por fuera pero sensibles por dentro. Pueden parecer tímidas cuando conocen a alguien pero enseguida se relajan y se muestran tal y como son. Esta posición es la más común de todas: fue adoptada por el 41% de las 1000 personas que formaron parte del estudio.

TRONCO: Es la posición adoptada por personas que duermen de lado y con los dos brazos extendidos a lo largo de su cuerpo. Se trata de personas muy sociables a las que les gusta formar parte del grupo. Suelen confiar en los desconocidos y a veces pueden pecar de ser demasiado crédulos.

ORADOR: Parecida a…

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